محققان طی این مطالعات دریافتند که مواد غذایی دودی شده و یا فرآوری شده همچون گوشت، ماهی و سبزیجات که در آن از ترکیباتی چون نمک، نتیترات سدیم و یا شکر استفاده شده در ایجاد سردرد بسیار موثر هستند.
سردرد تنشی می تواند به واسطه استرس یا مشکلات گردن شکل بگیرد. با این وجود، شما ممکن است یک سردرد همه جانبه را به واسطه موارد زیر نیز تجربه کنید:
وجه تمایز این سردرد در زیاد شدن درد هنگام وارد کردن فشار به پشت گردن یا پوست سر است.
سردردهای مزمن روزانه نوع جداگانه ای از انواع سردرد نیستند، بلکه گروهی از انواع مختلف سردردها هستند که به طور مکرر اتفاق می افتند. این نوع سردرد معمولا یکی از ۴ نوع سردرد اصلی است :
به طور کلی می توان سردردهایی که باعث ایجاد علائم چشمی و دلایل مهم چشم درد هستند را در چند مورد مهم از جمله انواع میگرن ( میگرن کلاسیک، میگرن چشمی، میگرن شبکیه و غیره )، سردردهای تنشی، سردردهای خوشه ای، التهاب شریان گیجگاهی، تومورهای مغزی، خشکی چشم، خونریزی مغزی و بیماری های قرنیه و التهاب عصب بینایی، مننژیت، زونای چشمی و التهاب داخلی چشم خلاصه کرده و شرح داد.
سردردهای تنشی معمولا در click here هر دو طرف سر رخ داده، اغلب از پشت سر شروع شده و رو به جلو کشیده می شوند.
برخی از علائم این نوع سردرد با نشانه های میگرن مشابه است. بنابراین ممکن است این دو باهم اشتباه گرفته شوند.
فشردن دندانها و دندان قوروچه اغلب ناشی از استرس و اضطراب است. روش های تمدد اعصاب می توانند به حفظ عضلات چهره و فک کمک کنند.
اخبار خارجی
سردردهای ثانویه نادر هستند ، اما ممکن است بسیار جدی تر از سردردهای اولیه نیز باشند. سردردهای ثانویه می توانند نشانه هشدار یک بیماری زمینه ای جدی تر باشند ، از جمله:
این نوع از سردرد ها زمانی ایجاد می شوند که دیسک های گردنی بیرون زده باشند و بر روی نخاع و رشته های عصبی فشار وارد کند.
چای گیاهی هم در تسکین سردرد بسیار موثر است. انواع چای مانند نعناع و بابونه از مواردی است که در تسکین سردرد موثر است.
قبل از بلوغ، پسران و دختران به طور مساوی دچار سردردهای میگرن می شوند، اما بعد از بلوغ، زنان بیشتر نسبت به مردان تحت تاثیر قرار می گیرند.